3 พิกัด ชวนหนุ่มสาวชาวออฟฟิศ ปลดล็อกร่างกาย บอกลาออฟิศซินโดรม ที่เดอะไนน์ เซ็นเตอร์ พระราม 9

 หนุ่มสาวชาวออฟฟิศและคนที่ชอบทำงานกับท่าเดิมนานๆ คงหนีไม่พ้นโรคยอดฮิตอย่างออฟฟิศซินโดรม ทั้งอาการปวดไมเกรน ปวดตา ปวดหลังเรื้อรัง บางคนมีอาการปวดรุนแรงเหน็บชา เนื่องจากเส้นประสาทถูกกดทับ จนไม่สามารถทำงาน ได้  หมดปัญหาไม่ต้องทรมานกับอาการปวดบ่า คอ ไหล่ที่ทำให้ใช้ชีวิตลำบากอีกต่อไป เพราะเดอะไนน์ เซ็นเตอร์     พระราม 9  ศูนย์การค้าในเครือเอ็ม บี เค ชี้เป้าเอาใจทุกเพศทุกวัย ที่รักสุขภาพ มารักษาโรคออฟฟิศซินโดรมฟื้นฟูอาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อไปพร้อมๆ กัน

 

เริ่มที่  โซลฟิต พิลาทิส (Soulfit Pilates) ชั้น2  ดูแลโดยทีมผู้เชี่ยวชาญด้านพิลาทิส มีความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อของร่างกาย เสริมสร้างทักษะการสอนและทักษะการสื่อสารผ่านการฝึกพิลาทิสอย่างสม่ำเสมอ สามารถออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคลที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพได้ ด้วยการวิเคราะห์ร่างกายของแต่ละคน เพื่อส่งเสริมสุขภาพและความแข็งแรงอย่างยั่งยืน  เพราะ Pilates ไม่ใช่แค่การออกกำลังกาย แต่คือการเรียนรู้ร่างกายของคุณเอง อย่างลึกซึ้ง เสริมความแข็งแรงจากภายใน  ปรับสมดุลท่าทางให้ถูกต้อง  เชื่อมโยงจิตใจกับการเคลื่อนไหว หายใจอย่างมีจังหวะ โปรโมชันพิเศษ สำหรับสมาชิกใหม่ เรียน 1 Session แถมฟรี 1 Session เพียง 1,819 บาท

เดอะ ฟิตเนส โซไซตี้ (The Fitness Society) ชั้น2   เริ่มต้นวันดีๆ ด้วยการยืดหยุ่นร่างกาย ที่ช่วยทั้งปรับสมดุลโครงสร้างร่างกาย และสงบจิตใจในเวลาเดียวกัน การออกกำลังกายอย่างเฉพาะส่วนอย่างเหมาะสม จะช่วยยืดเหยียดกล้ามเนื้ออย่างลึก เสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลาง คลายเครียด และโฟกัสมากขึ้น เหมาะสำหรับทุกเพศ ทุกวัย  มาเริ่มต้นดูแลตัวเองแบบมีสไตล์ที่เดอะ ฟิตเนส โซไซตี้ สนใจทดลองแบบตัวต่อตัว  จองสิทธิ์ทดลองออกกำลังกายฟรี  โปรโมชันพฤศจิกายน 1 เดือน 2,400 บาท  3 เดือน 6,000 บาทลดเหลือ 4,500 บาท 6 เดือน 12,000 บาท ลดเหลือ 6,000 บาท  และ12 เดือน 24,000 บาทลดเหลือ 9,999 บาท

 

 

            ปักหมุดสุดท้าย Kruyuk Sport Gym  ชั้น 3 ศูนย์รวมออกกำลังกาย หลากหลายรูปแบบชนิดกีฬา เพื่อให้ลูกค้าได้มาเลือกใช้บริการ อาทิ มวยไทย เทควันโด ปีนหน้าผา และการเต้นศิลปะแนวใหม่  มาสนุกกับคลาสโยคะ ช่วยยืดคลายเนื้อเยื่อพังผืดและเส้นเอ็น  ลดการอักเสบของกล้ามเนื้เฉพาะส่วนอ จากอาการปวดที่เกิดจากการใช้งาน หรือจากการทำงานอย่างเดิมซ้ำๆ  มาบอกลาอาการออฟฟิศซินโดรมให้ดีขึ้น พร้อมรับโปรโมชันพิเศษมากมายที่ ศูนย์การค้าเดอะไนน์ เซ็นเตอร์ พระราม 9    

นอกจากยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่อาจส่งผลกระทบต่อการสะสมโรคออฟฟิศซินโดรม แนะนำปรับไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต ทั้งลดความตึงเครียด นอนพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารให้ตรงเวลา รวมกึงการทานอาหารให้ครบ 5หมู่ เหล่านี้จะช่วยลดการกระตุ้นและอาการสะสมให้เกิดออฟฟิศซินโดรมได้  

 

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ได้ที่ เอ็ม บี เค คอนแทคท์ เซ็นเตอร์  1285  ติดตามกิจกรรมและโปรโมชันดี ๆ ของศูนย์การค้าฯ ได้ที่  www.thenine.co.th หรือ Facebook : The Nine Center Rama 9 และInstagram:  thenine_rama 9